09:17 15 июня 2022 г.
14 июня 2022 года под руководством инструктора по спорту Калининского района в спортзале СОШ № 53 прошли соревнования по подтягиванию.
Подтягиваниям на турниках на максимальное количество за один подход проходят по правилам приёма норматива ГТО http://dyussh_spartak.cap.ru/sitemap.aspx?id=2296308
Подтягивание на высокой перекладине выполняется из исходного положения: вис хватом сверху, кисти рук на ширине плеч, руки, туловище и ноги выпрямлены, ноги не касаются пола, ступни вместе.
Из виса на прямых руках хватом сверху необходимо подтянуться так, чтобы подбородок оказался выше перекладины, опуститься в вис до полного выпрямления рук, зафиксировать это положение в течение 1 с.
Испытание выполняется на большее количество раз.
Самым старшим участником соревнований был Медведев Николай (63 года).
Места распределились следующим образом:
1 место - Семенов Евгений,
2 место - Волков Григорий,
3 место - Шихранов Геннадий.
Автономное учреждение «Физкультурно-спортивный комплекс «Восток»